Sequenza non verbali (che
vanno intervallate da riflessione verbale)
- a-
prendere - in cerchio stretto inginocchiati x terra, con
davanti qualche loro oggetto che non si rompe; al comando “prendere”
ciascuno deve cercare di prendere agli altri le cose che hanno senza
però tenere le proprie mani sui propri oggetti; allo “stop” si guarda
cosa ha ciascuno; così per qualche volta tenendo conto che per “prendere
non ci deve essere mai + di un minuto, e che i tempi possono essere
diversi ogni volta;
- b-
mani contro mani – il gruppo è diviso in due e formano 2 cerchi
concentrici, uno di fronte all’altro. Si misurano mani contro mani
e poi scelgono con chi “battersi”; si può ripetere con altri volontari
- c-
percorso ad ostacoli 1 – coppia di volontari uno bendato e
uno che guida dando indicazioni a voce per far evitare gli ostacoli
mentre gli altri danno indicazioni sbagliate
- d-
percorso ad ostacoli 2 - coppia di volontari uno bendato e
uno che guida dando; si può ripetere con altri volontari
- e-
indicazioni a voce (x es. contando, recitando le tabellone,
ecc.) mentre gli altri fanno da ostacoli umani fermi coi piedi, ma
che si possono muovere col resto del corpo; la guida può muoversi
x dare la direzione giusta; si può ripetere con altri volontari
- f-
entrare – un volontario che cerca di entrare con i mezzi che
vuole in un cerchio umano;
- g-
uscire – un volontario dentro un cerchio umano che cerca di
uscire con i mezzi che vuole
- -
i due ultimi esercizi nn sono obbligatori ed anzi si possono
eseguire se si è sicuri che nessuno si faccia male.